優光泉 カロリー

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※優光泉のカロリーが心配※とりすぎはない?詳しいカロリー調査

エリカ健康道場から販売されている優光泉は、ファスティングをサポートする酵素ドリンクです!

 

優光泉 カロリー

 

九州産の野菜を使った酵素ドリンクということですが、カロリーはどのくらいなのでしょうか?

 

調べていきたいと思います。

 

 

優光泉のカロリーはどのくらい?

 

優光泉は飲みやすく甘い酵素ドリンクだということですので、カロリーは高そうですね。

 

調べてみると、100mlが178Kcalでした。

 

これを1杯当たりに換算すると、20mlで35,6Kcalになります。

 

他の酵素ドリンクと比べてみました。

 

・エッセンシア 100mlで217Kcal
・大高酵素   100mlで306Kcal

 

1番優光泉のカロリーが低いです。

 

優光泉 カロリー

 

優光泉を飲んでカロリーのとりすぎはない?

 

他の酵素ドリンクと比べてもカロリーは低いですから、1回20ml飲んでいる分にはカロリーのとりすぎということはないでしょう。

 

しかし、優光泉を飲むときに一緒に間食をしたり、どんどんごくごく飲んだりするとカロリーのとりすぎということになってしまう可能性はあります。

 

優光泉の飲み方は、基本的には20mlを水などで4〜6倍に薄めて飲むのです。

 

これならごくごく飲めますね。

 

この時に水やカロリーのない炭酸水で割るのは問題ありませんが、ジュースやスプライトのような糖分を含んだものでうずめるとカロリーが高くなってしまいます

 

優光泉 カロリー

 

優光泉は飲むだけで代謝がよくなるということはあります。

 

しかし、飲むだけで安心してしまって食事もいつも通り、間食もいつも通りというのでは太ってしまう可能性があるのです。

 

酵素ダイエット優光泉はファスティングのサポートをするもので、食事を抜いたり減らしたりしたときに飲むと効果があるのです。

 

正しく優光泉を使ってダイエットすれば、良い効果があると思います。

 

優光泉は原材料がすべて野菜と果物なので、もちろん香料、砂糖、はちみつなどが無添加です。

 

60種類の九州野菜にこだわって作られているし、麦芽糖による抽出にこだわって作られているのも安心ですね。